Les hébergeurs gratuit:

Vous désirez avoir une activité basique sur internet:
- Vous ne cherchez qu'à vous amuser,
- Vous cherchez à apprendre pour le plaisir,
alors inutile de payer... prenez un hébergement gratuit.

Comment le choisir ? Regarder les offres que vous propose votre fournisseur d'accès à internet. La majeur partie de ces sociétés vous proposent un espace perso avec un espace disque suffisant pour vous amuser.
Elles offrent parfois des outils afin de mettre facilement vos premières pages en ligne.

Bien sûr il y a d'autres solutions que celle offerte par votre fournisseur d'accès:
recherche hebergement gratuit
Comparez bien les offres !!! Quand certains vous proposent quelques méga-octets avec de la publicité, d'autres vous propose 1 Go sans publicité ! Une des 'contraintes' souvent rencontré est l'achat obligatoire d'un nom de domaine. Ceci dit, certaines sociétés vous proposent de créer un sous-domaine et sont réellement gratuites (car avec un sous-domaine, vous leur faites de la pub...): ex: http://votresite.chezmoi.com
Prener votre temps pour choisir, surfer sur des forums appropriés et poser des questions.

C'est pareil pour les blogs;
Il y a plusieurs sociétés sur internet qui vous permettent de créer gratuitement votre blog en quelques clics. Certains vous obligent à mettre de la publicité en échange de la gratuité; vous leurs faites gagner de l'argent et ne recevez rien en retour. D'autres vous rémunèrent; plus votre blog est vu et plus vous gagnez de l'argent. D'autres encore vous laissent la possibilité d'utiliser vos propres régies publicitaires.

Pour créer des forums gratuitements, il y a moins de possibilités. Même s'il existe des sites vous offrant ce service, il ne sont pas nombreux. Le plus simple étant alors d'utiliser un forum open-source et de l'installer sur un hébergement gratuit (attention: vérifier que le serveur supporte le language et les bases de données appropriés; bien souvent php/mysql).